Kerstin Matzka-Pöll

Über mich

Schon während meiner Schulzeit war mir klar, dass ich mit Menschen arbeiten möchte.
In der Psychologie und Psychotherapie fand ich nicht nur meinen Job, sondern auch meine Berufung.
Nach Abschluss meines Studiums der Psychologie an der Universität Wien konnte ich Erfahrungen in verschiedensten Bereichen sammeln, u.a. im Psychosomatischen Zentrum in Eggenburg, im Moorheilbad Harbach, Lebensresort Ottenschlag, im Zentrum für seelische Gesundheit Leopoldau, sowie in freier Praxis.

Was ist Psychotherapie bzw. Verhaltenstherapie?
Die Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich für die Behandlung von psychischen, psychosozialen oder psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen. Im Zentrum stehen Gespräch und Austausch zwischen Therapeut und Klient.
In der Verhaltenstherapie gibt es für jeden Klienten eine maßgeschneiderte Therapie, die vom Therapeuten/der Therapeutin mit großer Einfühlsamkeit, Flexibilität und Sorgfalt auf Basis eines umfangreichen Fachwissens geplant und durchgeführt wird.
Die aktive Mitarbeit des Klienten/der Klientin ist dabei unerlässlich.
Die Verhaltenstherapie zeichnet sich durch enorme Vielschichtigkeit, Transparenz, durch ihre offene und flexible Grundhaltung, sowie durch ihre belegte Wirksamkeit aus.
Das Ziel der Therapie besteht darin, die Autonomie des Klienten/der Klientin zu verbessern und zu stabilisieren. Die Verhaltenstherapie bietet Hilfe zur Selbsthilfe.

Was biete ich an?
In meiner Praxis biete ich Unterstützung bei der Bewältigung psychischer Probleme, persönlicher Herausforderungen und Krisen. Z.B.: bei Depression, Ängsten, Schmerzen, Suchterkrankungen, Burnout, Stressbewältigung, Schlafstörungen, Beziehungsthemen, Begleitung in schwierigen Lebenssituationen etc.
Ich arbeite mit verschiedensten Techniken (Gesprächsführung, Motivations- und Beziehungsarbeit, kognitive Therapie, emotionsfokussierte Therapie, Elemente der Schematherapie, Konfrontationsverfahren, Genusstraining, Entspannung, Achtsamkeit, soziale Kompetenz, Skills, etc.).
Meine Zielgruppe sind v.a. Erwachsene und Jugendliche.

Rahmenbedingungen/Terminvereinbarung
Sie können mich telefonisch, sowie per Mail erreichen, um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren.
Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet 80€ (hier ist eine Teilrefundierung durch die Krankenkasse möglich).
Ab September 2022 biete ich ein begrenztes Kontingent an vollfinanzierten Kassenplätzen an.

Meine Ausbildung